2013年08月03日

夏休みのお知らせ

毎日暑い日が続いています。

熱中症には十分に注意してください。

特に寝る前の水分補給は大切です。

夜中にトイレに行くのが嫌だからと考えて水分摂取を控える人がいますが、夏は寝ている間にも体内の水分が失われて血液が濃縮され 脳梗塞の危険性が冬以上に増大します。

ただし緑茶などの利尿作用のあるものは避けて下さい。
もっと血液の濃縮がひどくなります。


例年通り8月14−18日は 休診になりますのでご了承ください

posted by ドク・サム at 10:27| 岐阜 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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